Retreat für die Sinne (18.01.2026)

Nehmt euch Zeit für euch selbst: Zunächst spürt ihr euren Körper mit 75 Minuten achtsamem Vinyasa-Yoga, das mit entspannenden Meditationsübungen und einem erholsamen Shavasana ausklingt. Im Anschluss sprecht ihr eure Sinne in einer wohltuenden Kakaozeremonie an. Im Preis inklusive ist auch der gemeinsame Lunch, to share food, laughter and chats.

Bitte bringt für eure Yograpraxis bequeme Kleidung und eine Yogamatte mit.

Das Retreat für die Sinne findet am 18.01.26 von 09:30 bis 13:30 im authentikka Mitte, Lilienstraße 5, 20095 Hamburg statt.

Schenke dir jetzt einen Sonntagvormittag voller Achtsamkeit und genieße Zeit für dich beim Retreat für die Sinne!

Hinweis: Die Veranstaltung findet auf Deutsch statt. Bitte tragt bequeme Kleidung und bringe eine Yogamatte mit.