Awareness Month
Januar 2026
Mitte, Schanze und Partnerstandorte
Connect, Nourish, Grow: Jetzt ist Zeit für Mindfulness, für Reflexion, für das, was wirklich zählt. Kommt mit uns zur Ruhe – gemeinsam. Jeden Januar laden wir euch zu besonderen Veranstaltungen in unseren Restaurants und an ausgewählten Orten ein. Gemeinsam mit unseren Partnern schaffen wir Räume für Achtsamkeit, Kreativität, Bewegung und Verbindung.
Holistically happy
Nach den Feiertagen, nach reichem Essen und vollen Tischen, nach Familienfesten voller Lachen und Geschichten sehnen sich Körper und Geist nach Stille. Nehmt euch die Zeit, um euch für das neue Jahr ganzheitlich auszurichten: Gönnt euch Momente voller Achtsamkeit, Kreativität und visualisiert eure Ziele für 2026.
Beim Awareness Month finden wir gemeinsam zur Ruhe – als Community, Seite an Seite. Zwischen Yoga-Flows, intuitiven Momenten und leichtem veganem Essen entdecken wir zusammen, was uns erdet und beleben kann. Mit gemeinsamen Erlebnissen, die uns Kraft, Energie und Ausgeglichenheit schenken. Let’s create something meaningful – together.
Vom Veganuary
bis zur indischen Kultur
Der Januar ist der Moment, in dem viele von uns beschließen, etwas Neues zu wagen. Aus alten Mustern auszubrechen, kleine Rituale zu etablieren, anders zu beginnen. Denn es braucht Zeit, damit neue Gewohnheiten wirklich Bestand haben. Genau hier setzt der Awareness Month an: als Startpunkt für Veränderung, die bleibt.
Im Awareness Month verbinden wir jahrhundertealte indische Praxis mit zeitgemäßer Selbstfürsorge. Wir richten den Blick nicht nur auf das, was den Körper nährt, sondern auch auf das, was Herz und Geist stärkt – auf inneren Frieden, auf den achtsamen Umgang mit uns selbst.
Denn in der indischen Kultur spielt pflanzliche Ernährung seit jeher eine große Rolle. Ebenso zentral sind Meditation und Yoga – Praktiken, die über 5.000 Jahre zurückreichen und bis heute lebendig sind.
Erinnerungen
an gemeinsame Momente
In den letzten Jahren haben wir mit unseren Partnern Tribe Yoga Base und Ohana u.a. Yoga, Klangbäder, Golden Milk Workshops oder Journaling angeboten. Seit 2026 haben wir auch kreative Kurse und Bollywood Tanz in unser Programm für den Awareness Month inkludiert.
Die vegane Ernährung macht ebenfalls einen großen Teil unseres Awareness Month aus. So gab es 2025 ein herrliches veganes Thali, das uns das achtsame Probieren der einzelnen Bestandteile lehrte. Im Jahr davor servierten wir gesundes Kitchari mit Mungbohnen, Reis und Gemüse – ein Gericht, das perfekt für die ayurvedische Küche steht.